C'est la période!

Désolée pour les modèles coutures mais la MAC est restée sagement à la cave tout l'hiver par manque de temps. Mon travail me laisse peu de répit. Grrr

 

Je fais la liste de mes fonds d'armoire pour préparer ce qu'il faut de soins vite-fait-bien-fait pour l'été. J'ai acheté aujourd'hui du guarana en poudre pour son effet stimulant sur les neurones et son apport en énergie mais je me doute déjà que je ne finirai pas le pot, comme souvent hélas, et j'ai un reste de fleurs séchées de camomille soit disant destiné à préparer des tisanes relaxantes le soir, mais que j'oublie toujours de faire. 

 

Au menu des prochains macérats huileux de l'été donc, il y aura :

 

- macérat de Guarana, maté, thé vert (drainant, à cause de la chaleur, mes jambes gonflent, et les longues stations  de travail assises n'arrangent rien)

- macérat de camomille (apaisant, pour les piqûres de bestioles)

- je tenterai bien le macérat de rose, elles sont non traitées, mais élevées en terrain de ville, donc j'hésite encore.

 

Je me servirai des huiles pour faire des baumes au karité car j'ai trouvé un épicier de quartier qui vend le karité brut Kumba, à moins de 4 euros le pot. J'arrête d'aller sur Aroma car c'est un vice et passe en mode recycl'. Et oui, les finances ont du mal à suivre en cette période pré-solsticienne d'été! Donc il faut faire des coupes sévères et puiser sur les réserves :))

 

Bon reste à réfléchir aux ajouts d'actifs et d'huiles essentielles pour réaliser des soins bien complets....

 

To be continued...

 

 

 

 

Une fois n'est pas coutûme... Habituellement, je me contente de venir ici poster des recettes pour partager des trouvailles sans autre contrepartie que les commentaires que les internautes égarées sur mon site veulent bien me laisser, dans l'esprit des débuts du mouvement du "do it yourself", mais aujourd'hui, après avoir été contactée pour la énième fois pour un pseudo-partenariat avec un site de vente de cosméto, je dis stop.

Il serait temps que ces gens comprennent, une bonne fois pour toutes, qu'un grand nombre de personnes qui ont un jour décidé de faire leurs produits de beauté, leurs fringues ou leurs bijoux eux-mêmes n'ont pas fait ça par désoeuvrement, ou pour occuper leurs journées de "femme au foyer" ou de "mère de famille", mais par engagement, et parce qu'elles en avaient marre de cautionner un capitalisme de marques, ou d'utiliser des produits cancérigènes et dangereux pour leur santé.

Certaines personnes, certes, ont profité de la vague pour se faire du beurre, publier des livres plein d'erreurs et d'approximations ou se faire un nom en utilisant les bonnes idées des autres; d'autres espèrent peut être en vivre, grand bien leur fasse, mais il y a pour moi une différence énorme entre l'échange sous forme de "swap" ou "atelier et le bizness.

La plupart d'entre nous ont d'autres préocupations dans la vie que d'avoir l'immense et inégalable privilège d'être partenaire d'un site de marketing (!!).

A la rigueur, je dirai que les artistes qui vont passer 10h sur une fringue ou un bijou sont en droit d'exiger une compensation, mais pour ce qui est des produits de beauté, où admettons-le, personne n'invente rien tout seul, je trouve que c'est un peu céder à la facilité de piocher à droite à gauche sur le web, de compiler et de faire un livre.

 

Alors, par pitié, ne venez pas nous proposer un lien fictif pour vendre vos produits, car ici nous n'avons pas besoin d'acheter, ni même de pub. Qu'avons-nous à gagner sincèrement, de notre côté? Rien, honnêtement. L'offre est purement et simplement inintéressante.

 

De mon côté, pour la cosméto, je fais, ou bien, si manque de temps, je m'arrange avec huile végétale + huiles essentielles. Cela fait 2 ans que je n'ai pas été chez le docteur. Je fais du vélo et du covoiturage plutôt que d'utiliser les transports en commun. Je mange à domicile la plupart du temps. Les vêtements, couture (quand j'ai ma MAC) ou troc (on trouve des très belles fringues de seconde main). Etc, etc...

Et bien sûr, même quand je suis absente longtemps du blog, j'essaie de me connecter au 6 semaines pour éviter que la pub n'envahisse mes pages (le comble!!).

Et bon, ça va très bien comme ça.

 

Alors, pour ceux qui n'ont toujours pas compris, merci de lire ces lignes avant de me spammer.

L'été est arrivé et on préfère profiter du soleil, se baigner ou faire du vélo que de s'enfermer dans sa cuisine à faire des tambouilles...Et oui, la cosméto a aussi ses saisons. Alors pourquoi ne pas débuter la journée avec un bon smoothie puisque on le sait la beauté du teint passe aussi par l'alimentation.

Ici, tout le monde en est dingue et j'avoue que depuis l'achat d'un blender, ma vie a changé. Moi qui parfois sautais des repas par manque de temps ou d'inspiration culinaire, voici ZE solution pour avoir de l'énergie et donc, un joli teint bien frais sans se compliquer la vie.

Donc, la journée a bien commencé avec un macérat de fleurs millepertuis dans de l'huile de noisette que j'ai mis en bocal et au soleil estival et qui me servira cet hiver. Passons maintenant à l'étape petit déjeûner santé pour filles pressées (Tokyo revival) et/ou minceur.
Ce qu'il vous faut : un blender, pleins de fruits frais, du lait végétal, du tofu, des céréales, du beurre d'amande ou de cacahuettes, de la cannelle ou autres épices...

Quelques idées à adapter selon vos envies :


Le basique : Smoothie Santé banane/fraise




- une banane
- 5 ou 6 fraises
- 50 ml de lait de soja à la vanille (ou fraise ou chocolat) - antioxydants et anti-radicaux libre
- du tofu soyeux (1 à 2 CAS) riche en protéines mais pas en calories!
- une petite poignée de flocons d'avoine
- une CAS de beurre de cacahuette bio ou beurre d'amande/noisette
- un peu de cannelle en poudre

et hop, on mixe.


L'exotique : Smoothie au Thé Matcha


- Deux poignées de fruits de bois (frais ou congelés)- les fruits mixés congelés donneront une texture "glace" à votre smoothie
- une 1/2 tasse de thé matcha infusé
- 1 à 2 CAS de tofu soyeux
- 2 CAS de miel
- 2 graines de cardamone (Même principe que les gousses de vanille, on incise la coque avec la pointe du couteau et on verse le contenu dans le mixer)


Le substitut de repas (et oui, ça sert aussi pour les régimes) Smoothie salé



- Deux branches de brocolis cuites (ou courgettes ou n'importe quel légume vert ou orange : carotte, courge)
- 2 à 3 CAS de tofu soyeux
- de la noix de muscade en poudre ou du cumin
- 1 CAS de beurre d'amande

Vous obtiendrez une crème lisse et onctueuse, très agréable à déguster en été, facile et rapide à faire et bonne pour la santé. On peut soupoudrer cette crème de flocons de levure alimentaire et de graines germées.

Toutes ces recettes contribuent à une alimentation saine et équilibrée, faible en mauvaise matière grasse mais riche en calories. En deux coups de mixer à pot, vous obtenez l'équivalent d'un repas nutritionnel complet : protéines, fibres, vitamines, potassium, calcium, magnesium, zinc, fer, lipides, glucides...

Bon appétit!

Comment avoir la peau transparente et diaphane d'une geisha moderne?






En adoptant, le nuka, qui est une technique de nettoyage de la peau à base de son de riz. Voici donc une recette qui s'inspire de ce soin.

Peeling "Nuka" visage à la poudre de riz :

émulsion eau dans huile, pour 100 ml





Phase aqueuse:

20 ml de lait de riz bio (en boutique bio)
20 ml d'hydrolat de rose

Phase huileuse

20 ml de Hv camélia
25 ml de Hv coton
5 ml de Hv sésame
6 ml de cire émulsifiante (AZ n°1)
2 ml d'acide stéarique

Actifs :
extrait de thé vert et d'ananas
1 pointe de couteau d'aosaine
1 pointe de couteau d'acide hyaluronique
2 ml de crème de riz
he lavande 10gouttes
EPP 10 gouttes

Procéder comme pour une crème onctueuse riche. Chauffer séparément les deux phases et incorporer la PA dans la PH, battre jusqu'à ce que l'émulsion prenne, ajoutez les actifs, les HE et l'EPP. Et le tour est joué!

C'est l'été!
Et me voici de retour après une lonnnngue absence due à des raisons personnelles... Je remercie au passage les quelques fidèles lecteurs qui continuent à passer ici malgré le manque d'actualités de ces trois derniers mois :)

Voilà donc pour vous récompenser de votre patience des petites recettes de sérums hydratants qui se font sans chauffer, et sont vite absorbés par la peau assoiffée, idéals en été, surtout si comme moi vous les gardez au frais, humm, ça fait un coup de fouet sympathique au sortir de la douche.

Comme je ne supporte pas le gel d'aloes et n'ai pas encore investi dans l'esther de sucre, j'ai fait avec les produits maison avec de la gomme xanthane en guise de gélifiant et de la lécithine de soja en émulsifiant, et ça marche...
Pour les copyright j'ai copié par çi par là, sur plusieurs blogs et fait mon petit remix je m'excuse je ne me rappelle plus où car je n'ai pas noté et j'ai oublié depuis... Inspiratrices, manifestez-vous si vous passez ;)

Le premier :


Sérum nourrissant Cacao Frappé! à la cerise

PA+ actifs
100 ml d'eau
50 ml d'hydrolat de fleur d'oranger
4g de xanthane
2 g d'aosaine
10 ml de glycérine

PH
15 ml de beurre de cacao fondu
1 ml de bisabolol
10 gouttes de lécithine de soja de AZ
20 gouttes d'EPP
He lavande, géranium
 


Fragrance Cerise
extrait de soie
mica blanc brillant et poudre caramel


Et le deuxième :

Sérum tenseur revitalisant au thé vert & bamboo

C'est le même principe:

PA
100 ml di'nfusion de thé matcha
50 ml d'hydrolat de jasmin
4g de gomme xanthane
2 g d'aosaine
1g d'acide hyaluronique
10 ml de glycérine végétale

PH
10 ml de Hv macadamia
5 ml de HV de pépins de raisin
1 ml de bisabolol
10 gouttes de lécithine de soja de AZ
20 gouttes d'EPP
5 gouttes de lavande

Fragrance bambou & thé vert
extrait de soie
mica blanc brillant




Pour la préparation, c'est hyper simple : on fait chauffer eau et hydrolat dans un pyrex au micro-ondes, on rajoute les actifs ou anti oxydants, puis la gomme xanthane, on fouette, on laisse prendre jusqu'à refroidissement, puis on ajoute les huiles et beurres mélangés au reste et on mélange bien. Et on met au frais!

je vous conseille ensuite d'attendre 48h avant usage car sinon ça colle, mais passés 2 jours, plus du tout, la peau boit le sérum comme de rien et est toute satinée.

On peut y ajouter des exfoliants pour un gommage, s'en servir comme démaquillant le soir avec un petit rincage à l'hydrolat, ou y mettre des poudres satinantes et enluminatrices, à vous de jouer!!